難度：5小時30分鐘 (不計拍照、休息時間)
難度：挑戰路線
睇野程度：推介
注意：路途甚遠，應事先計劃行程和帶備足夠裝備
相片：https://flic.kr/s/aHskqvKYu6
有一次跟一位朋友閒聊，問到他有什麼地方想去遠足？長咀，想不到這位不是經常行山的朋友也知道這個地方，也就是這個答案，成就了這次行程。
長咀位於香港極東之地，來回一敞動輒五六小時，教人不敢貿然挑戰。若說前往長咀的路線，最經典的是「蚺蛇出咀」，即爬上蚺蛇尖後一併完成長咀。咱們第一次長咀，先由簡單開始（其實也不簡單），走最短、最多補給的路線。粗略計算，由赤徑和「西灣亭」作為起步點的時間相近，因不想走回頭路或趕車，故以「西灣亭」為起點，一氣走遍「大浪四灘」，「出咀」後從赤徑離開。
西灣亭 → 鹹田灣 → 東灣
「大浪四灘」除了東灣外，其他都走過數次，故沒特別逗留/拍照，很快便來到鹹田灣。在那裡食頓午飯和補給後，沿海岸邊的山路繼續前行往東灣，從沙灘的另一端接回山路，正式進入「出咀」的旅途。順着東灣山的山腰繞過（有力氣的亦可先登上東灣山再接回山腰之路），再沿着長長山脊走向長咀的盡頭。
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| 回望東灣大灣 |
名為咀/角的地方，聽起來一般都像是又尖又窄的，但來到了 長咀，卻覺得那裡很大。你會看見大大小小的山丘、盡處有一大片草地（人稱長咀營地），還有廣闊的海岸，如要全數逐一遊覽，恐怕花一整天也走不完。今敞一天行程，時間、糧水和氣力都有限，唯有盡量去觀看，盡量去留影。在長咀隨意地走，沒特意要行什麼的路線，要看什麼的景物，要到什麼的盡頭。離開前登上長咀的高程點，沿邊陲山脊返回東灣，再走過大灣到赤徑乘船返回市區。
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| 長咀 |
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| 長咀海岸 |
不時會有人將長咀的風景與罾棚角咀比較，對此，我會老套地說：各有特色。長咀有遼闊的石灘和海岸線；而罾棚角咀有動人的岸壁和六角柱石，實難以明分高低。但不能否認的是，兩處都有令人難忘的景色，也值得去遊覽。
分段時間：
西灣亭 → 鹹田灣：1小時10分鐘
鹹田灣 → 東灣：30分鐘
東灣 → 長咀小山：1小時
長咀高程點 → 東灣：1小時
東灣 → 赤徑：1小時20分鐘
退出路線：
(除了沿途折返)
(除了沿途折返)
- 不向東灣走，於鹹田灣/大灣經大浪坳退出
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| 不知何因小山丘上佈滿雀鳥的羽毛 |
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| 長咀海岸 |
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| 長咀海岸 |
